Kampanyadan yararlanmak için istediğiniz kitapları sepetinize ekleyin. Bu, her kitabın sayfasında veya genel listede yapılabilir:
Kaynak: http://www.litres.ru/dzho-dispenza/meditacii-k-sile-podsoznaniya-33173640/otzivi/
Bu kitap beni ne kadar üzdü.
Neden bu konuyu ele aldım? Birçoğunun mistik diyebileceği ama aslında çok az çalışılmış beynimizin aktivitesinin sonucu olan fenomenler için bilimsel gerekçeler bulmak istedim. Bunu nasıl yaptığımızın cevaplarını bulmak istedim — ulaşamayacağımız şeyleri etkileriz. Mesela spesifik olarak konuşursak, bir kişi bilinçaltının gücüyle sağlık durumunu nasıl etkiler veya aslında bunun için özel bir şey yapmamış olmasına rağmen bir kişinin arzusu nasıl yerine getirilir.
Artık bu soruların cevaplarını bulacağımı düşünerek mutlulukla ellerimi ovuşturdum. Üstelik yazar, tıp bilimleri doktoru, nörobiyolog, fizyolog vb. Olarak konumlandırılıyor. Evet, kitap, hazırlıksız okuyucu için anlatılan her şeyin en saf haliyle bilim olduğu yanılsamasını yaratan birçok bilimsel terim içeriyor. Ancak, örneğin benim gibi, üniversitede birkaç yıl boyunca yüksek sinir aktivitesinin fizyolojisini okuduysanız, yazarın sadece kelimelerle oynadığını, teorilerini (ve sadece kendisininkini değil) beynin sözde işleyişine kulaklarından çektiğini anlarsınız.
İşte bir örnek: "Ben bir doktorum, epifiz bezini inceledim ve bir gün onun nasıl çalıştığına dair bir vizyonum vardı, onu geçmişte, şimdide ve gelecekte gördüm ve şöyle oldu. » Veya örneğin, "Beynin kesiti Horus'un gözüne benzer, bu da onun doğaüstü olduğu anlamına gelir" ve sonra filan filan, su olan ve yazarın vardığı sonuçlarla çok az ilgisi olan kimyasal reaksiyonlar, bazı şüpheli Hangi enstrümanların elde edildiği (ya da Photoshop'ta çizildiği) anlaşılamıyor, 'The Secret' filmini gördünüz mü?
İşte aynı yığından bir kitap, elbette bilimsel bir koku yok. Kitapta anlatılan yöntemlerin işe yaramadığını ya da hiçbirinin işe yaramadığını söylemiyorum. Ama bazılarına göre bu yaklaşıma ve bilginin sunulma şekline aklım direniyor.
Instagram @kniga_travel
Yazar düşüncenin gücü (doğaüstü zeka) konusuna çok bilimsel bir şekilde yaklaştı: elektromanyetik dürtüler, titreşimler, imzalar, kuantum alanları.
Bu nedenle kitabı okumak bazen zordu (benim için bir beşeri bilimler akademisyeni).
Ayrıca gerçek hayattan örnekler de eksikti: insanlar, bunları nasıl kullanıyor? doğaüstü zekaya sahip insanlar hayatlarını değiştirebildiler. Birkaç örnek vardı ama hepsi temelde şifa temasıyla ilgiliydi (bence bu tema Louise Hay'in kitaplarında daha derinlemesine inceleniyor).
Ve bazı örnekler bana tamamen inandırıcı gelmedi ve hatta fantastik geldi (örneğin, düşünce gücüne sahip bir adamın bir kayaya avuç izi bırakması).
Bu kitapta pratik alıştırmalar vardı ama hepsi çoğunlukla meditasyondan ibaretti. artı.
Fakat bunun dışında, bu küçük eksiklikler (dil, örnek eksikliği ve meditasyona vurgu) dışında kitabı beğendim.
Kitap güzel ama herkes için değil (daha doğrusu ezoterik edebiyat, 'The Secret' filmi ve Zeeland'ın kitapları hayranları için).
Bu nedenle beş üzerinden 4 puan.
Kitap harika! Günümüzde birçok kitap boş basılıyor. çok içerik, ama bu derin. Rhonda Byrne'nin "The Secret" kitabıyla aynı şekilde yardımcı oluyor Ama buna ihtiyacım yok — Ben zaten kendimim ve kendimi iyi duyuyorum. Joe Dispenza'nın tavsiye ettiği gibi, onu kendim yaratıyorum. Ve insanların tüm sorunları - hayata müdahale eden olumsuz duygular, kendilerinden kaçışlar nedeniyle ortaya çıkıyor.
20. yüzyılda, okullarda, ailelerde duyguları bastırmayı amaçlayan uygunsuz eğitim ve ayrıca insanların kendi benliklerini ön planda tutmaları gerektiğini büyük ölçüde unutmaları gerçeğinden. Amacım kesinlikle itiraf etmek değil, kendi gerçekliğimi yaratmak, kendimi en iyi versiyonumla kanıtlamak. Bu bir insanın hayatının anlamı.
Birkaç aydır bu kitap serisine bakıyorum ve beni durduran şey çok fazla PR olmasıydı (içinde).
kitapçılar önce gelir) ve bu beni her zaman bir kitap satın almaktan uzaklaştırır, kişisel deneyime dayanarak, tanıtılan her şey genellikle en iyisi değildir.
Yine de, bu serinin birkaç cildine göz atıp alıntıları okuduktan sonra, bu konu hakkında Zealand'dan daha iyi kimin konuşacağını henüz bilmiyorum, ama ya?
Seriye bu kitapla başladım çünkü yazar bunun serinin ilk kitabı olduğunu yazdı.
30 dakika okuduktan sonra acelem olduğuna karar verdim, dört cildi birden aldım ama asıl önemli olan — Böyle bir şapkanın ilk listelerde ve hatta yeniden basımlarda yer alması beni üzdü.
İşte hoşuma gitmeyen şey şu:
Yazar ne kadar zengin olduğunu ve hayattan keyif aldığını anlatıyor ama aniden bir kaza oldu ve omurgası birçok yerden kırıldı.
Bütün doktorlar onu ameliyat olmaya ikna etmeye çalıştı ama sonunda yazar düşünce gücüyle kendini iyileştirmeye karar verdi ve hastaneden ayrıldı.
Altı ay boyunca iyileşeceği ve büyük olasılıkla felçli kalacağı söylendi ancak meditasyonun yardımıyla sadece 8 hafta içinde ayağa kalkmayı başardı. Evet, meditasyonun yanı sıra çeşitli egzersizler de yaptı ama asıl önemli olan — meditasyon yaptı, kendisini iyileştirmek için enerjiye çağrıldı.
Aydınlanmaya ulaştı ve mucizevi iyileşmesinin ardından gerçeği dünyaya aktarmayı görevi olarak gördü.
Ve bunu çok ilham verici bir şekilde aktarıyor.
Ve şimdi bu, dünyanın en çok satan kitabı olarak satılıyor.
Prensip olarak, hikayenin başlangıcı için yalnızca iki seçenek var. Ya da yazar Tony Robins gibi fakirdi, şişmandı, ezikti vs. ve sonra milyoner oldu. Veya Joe Dispenza'nın seçtiği bu seçenek.
Öyleyse doktor yok, her şeyin düşünce gücüyle iyileştirilmesine izin verin.
Ve eğer bir şeyler ters giderse, bu yazarın hatası değildir. Sadece fikrini ifade etti, kimseyi hiçbir şeye çağırmadı. Omurga 8 haftalıksa kırık iki haftada iyileşir, varsa endişelenmenize ve huzur içinde yaşamanıza gerek yok.
Daha fazla okuma isteği kalmadı, yazara güven kalmadı, tüm açıklamalarını 10'a bölerim.
Okuyucunun okurken eleştirel yaklaşması, dedikleri gibi kulaklarını açmaması iyi olur.
Birçok kişiye şans, umut ve en önemlisi fırsat veren güzel bir kitap.
insanlar. Bu kitabı okurken bazen bu hasta insanlarda kendimden bir parça buldum, bu da okuduklarımın önemini anlamamı sağladı.
Anlayabileceğiniz miktardaki en inanılmaz hikayeler — Bu istisna değil, kuraldır.
Zaten meditasyona başlamayı düşünüyordum, ne kadar yararlı olduğunu kabaca biliyordum, ama ona nasıl yaklaşacağımı bilmiyordum, ama şimdi sonunda yapmaya başlayacağımı, nasıl ve neden yapıldığının farkına varacağımı hissediyorum.
Kendi alışkanlıklarım ve üstesinden gelmek istediğim rahatsızlıklarım var ve bunu yapacağım!
İnsan vücudunun nasıl çalıştığı, plasebonun nasıl çalıştığı, nasıl kullanılabileceği, kelimenin tam anlamıyla nasıl iyileşebileceği ile ilgilenenler için çok faydalı bir kitap herhangi bir hastalıkta nasıl DAHA MUTLU olabilirsiniz?
Bütün bunlar elbette birden fazla teori tarafından destekleniyor; çok sayıda deney, deneme, kanıt yapılmıştır ki buna şüphe olamaz.
Yayının kendisi oldukça güzel, dokunuşu hoş, sayfalar kaliteli, özel çizimlerin olduğu sayfalar vurgulanmış.
Mağazalarımızın raflarında yer alan, çoğu okuyucunun gözünde beynin işleyişine dair kalın bir referans kitabı gibi görünebilecek çok değerli bir kitap, yine de çok geniş bir konu üzerine temel oluşturmak için tasarlanmış, muhtemelen daha da doğru olur demek daha doğru olur.
"konular dizisi." Bu ağır (oldukça çok sayfalı ve kırılgan bir kız için kelimenin tam anlamıyla hafif olmayan) ciltte yazar, 'maddi olmayan bir şey'i birleştirerek çok başarılı ve zahmetli bir iş başardı ve bence bu; (bazen tamamen efsanevi bir areola ile donatılmış bilinçaltı gibi) ve oldukça somut bir malzeme — insan beyni. Ve başarılı olduğuna inanıyorum, bunun için son derece mutluyum ve kendisine şükranlarımı sunuyorum.
Dr.
Joe Dispenza ile tanışmamın kelimenin tam anlamıyla bu kitabı okumamla başladığını hemen söyleyeceğim, ancak onu diğer kitabı olan 'en çok satan' kitabı çerçevesinde öğrendim; » adıyla Bilinçaltının gücü veya 14 günde hayatınızı nasıl değiştireceğiniz. Ve okumadan önce 'Doğaüstü Zihin' olarak adlandırılan diğer kitabını okumaya karar verdim, ancak online mağazadaki indirimler kapsamında 'Beyninizi Geliştirin' adlı kalın bir kitap almaya karar verdim.
Nasıl. '(eh, aslında incelemesini yazdığım bu kitap) ve ilk ona gir diyebiliriz, bu onun ilk kitabı, daha sonra birkaç bölüme ayrıldı, beynin işleyişinin tanımının bilimsel kısmı 'Doğaüstü Zihin' kitabını içeriyordu ve bilinçaltıyla çalışmak zaten bağımsız bir kitap olarak ortaya çıktı, yazar için en popüler haline geldi ve dünyayı fethetti.
Ve hadi buna dönelim.
Prensip olarak "tür"ün kurallarına göre yazılan kitap, yazar Joe Dispenza otobiyografik olarak başlıyor ve ardından okuyucuları uzun yıllar süren gözlemlerle, yıllar süren çalışma ve pratikle kazanılan veya oluşan bilgilerle tanıştırıyor. Materyal ve bilgilerin sunumu çok kaliteli, bunu ayrıca belirtmekte fayda var. Her zamanki gibi 'günah'; pek çok, özellikle de benzer konuların yerli guruları; — kafa karışıklığı, yani okuyucuların kafasına bir bilgi seli yağdıracaklar, her şey bir yığın halinde, otur ve seç.Açıkça yapılandırılmış bölümler, sonuçlar, kenarlarda notlar, diyagramlar, resimler var, her şey tutarlı ve mantıklı.
Çok fazla "su" gibi görünebilir, ancak metnin büyük bir kısmı açıkça "yerindedir". ve amacına uygun kullanılıyor, yine de bir sonraki paragrafta benim için zor olan ve bende acı notaları oluşturan o anlarda çifte izlenim bırakacağım.
Ve beni üzen Joe'nun satırları değildi, sadece merkezi sinir sistemi ve beyin anatomisinin seyri, azim ve okumaya odaklanma derecesi açısından zayıflığımı gösterdiler.
Kitabın bazı bölümleri beynin anatomisine odaklanıyor. Genel olarak bu bir artı sayılabilir, eğer bir hedef belirlerseniz merkezi sinir sistemi ve beynin nörofizyolojisine dair bir temel elde edebilirsiniz. Yazar, yalnızca sıkıcı bir metin değil, aynı zamanda materyal biçiminde açıklamalar içeren en net tez metni olan çok sayıda didaktik materyal içeren bu tür çalışmaları gerçekleştirmek için harikadır.
Kişisel olarak benim için muhtemelen başkaları tarafından da vurgulanabilecek başka bir dezavantaj daha var — 'su' bilinçaltıyla gerçek çalışma yerine. Muhtemelen yukarıda da belirttiğim gibi subjektif olsa da kitap 'gagalama' amacı taşımıyor. Aynı zamanda konuyla ilgili mümkün olan en geniş eğitimi verdi ve kişiye belirtilen yönde bütün bir çalışma alanı açtı.
Genel olarak gerçekten ilginç bir kitap, 'bilimsel' tarzda; olumsuz düşünceyi değiştirme ve olumsuz düşünce ve duygulara takılıp kalmayı bırakmanın bir parçası olarak kendilerini değiştirmeye odaklanan diğer kişisel gelişim ustalarının ortaya çıkardığı birçok noktayı ortaya çıkarabilir.
Özellikle Sinelnikov yani Sinelnikov'un kitapları ve materyalleri bir kısır döngünün oluşma mekanizması netleştiğinde daha anlaşılır olacaktır. «düşünce-duygu-beden-duygu-düşünce» olumsuz düşünmeyi bırakmanın o kadar kolay olmadığını. Her ne kadar aslında 'vahiyler' olsa da; kitap size vermeyecek, sezgisel olarak bu bilgi zaten yüzeyde, birçok yazarın kitaplarına dağılmış durumda.
Dispenza, kolay anlaşılması için bunları bir kitapta bir araya getirdi ve bunun için kendisine kişisel olarak minnettarım.
Not: ve bana göre kitaptan bir kült çıkarılmamalı; pek çok düşünme paradigması çerçevesinde, insanı anlamanın pek çok sistemi çerçevesinde, genel olarak geniş bir okuyucu kitlesine çok şey verebilecektir.
Kitabın üslubu okuyucu üzerindeki baskıyı ortadan kaldırıyor, bu da özellikle hoş, kimse kimseye "sen aptalsın ve ne diyeceğimi anlamıyorsun" demiyor ama kitabı okuduktan sonra çoğu kişi aradığına ve anlayabileceği noktaya göre kitaptan uzaklaşabiliyor.
Kaynak: http://mybook.ru/author/dzho-dispenza/reviews/
Yazar Joe Dispenza'nın biyografisi henüz yok.
Bu yazarın hayatını ve çalışmalarını yakından tanıyorsanız biyografisini ekleyerek projeye yardımcı olabilirsiniz.
Aşağıda yazarın kitap kataloğumuzda sunulan tüm kitaplarını bulacaksınız. Sekmeleri kullanarak yalnızca kitapları değil, aynı zamanda yazarın kitaplarının proje katılımcıları tarafından yapılan incelemelerini, kitaplarından alıntıları da görebilirsiniz.
Yazar Joe Dispenza'nın en popüler, okunan veya incelenen eserlerini görebileceğiniz sıralamayı da kullanabilirsiniz.
Beyin her insanın en önemli organıdır. Zihin, beyin ve beden arasındaki ilişkinin insan yaşamı üzerinde birçok insanın hafife aldığı derin bir etkisi vardır.
Dr. Joe Dispenza kitabında insan beyninin işlevlerinden, yeteneklerinden ve bilimin yardımıyla düşünmeyi yeniden programlamaktan bahsediyor.
Beyin her insanın en önemli organıdır. Zihin, beyin ve beden arasındaki ilişkinin insan yaşamı üzerinde birçok insanın hafife aldığı derin bir etkisi vardır.
Dr. Joe Dispenza kitabında insan beyninin işlevleri ve yeteneklerinden ve bunun yardımıyla düşünmeyi yeniden programlamaktan bahsediyor.
Yakın zamana kadar bilimde hakim olan görüş, beynin sabit olduğu ve açıkça organize edilmiş yapılara sahip olduğu, sınırlı sayıda nöronla doğduğumuz ve hasar görmüş sinir hücrelerinin onarılmadığı yönündeydi.
Artık bu inançlar sorgulanıyor. Modern sinir bilimi diyor ki: beynimiz.
Kaynak: http://bookmix.ru/bookauthor.phtml?kauthor=%D0%94%D0%B6%D0%BE%20%D0%94%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D0%B0=
Hafıza yemek tarafından nasıl yok edilir.
Köleler için Yiyecek
Klorella veya spirulina yetiştirenlerden yanıt vermelerini istiyoruz.
Ansaraides'in mesajı » 16 Mayıs 2017, 07:41
Yayıncı bu kitabın kamuya açık alanda yayınlanmasına izin vermediğinden — metin bir şifreyle korunmaktadır.
Foruma kayıtlı bir kullanıcı görebilir.
“Bilinçaltının Gücü veya 4 Haftada Hayatınızı Nasıl Değiştirirsiniz” kitabının incelemeleri
Dr. Joe Dispenza'nın görevi, size olumsuz inançlardan kurtulma ve bunları olumlu inançlarla değiştirme gücü vermektir. Akıllı, anlayışlı ve aksiyon dolu kitabı, en iyi, en özgür benliğinizi bulmanıza yardımcı olacak, böylece Dr.
Joe'nun yazdığı gibi, "kendi kaderinize doğru bir adım atabilirsiniz."
Judith Orloff, M.D., Duygusal Özgürlük kitabının yazarı
Dr. Joe Dispenza, gerçekliğin enerjik yönlerini tamamen bilimsel bir bakış açısıyla araştırıyor ve okuyucuya derin olumlu değişiklikler yapmak için ihtiyaç duyduğu her şeyi veriyor.
hayatta. Kitabı okuyup içeriğini uygulamaya koyan kimse, verdiği emekten pişman olmayacaktır. En son bilimsel bilgilerin basit ve net bir şekilde sunulması, kitabı kalıcı içsel değişime ulaşmak için takip edilmesi kolay bir rehber haline getiriyor.
Rolin McCraity, Ph.D., Bilimsel Direktör, HeartMath Araştırma Merkezi
Dr.
Dispenza'nın zihinsel ve duygusal kalıpları değiştirmeye yönelik eğlenceli ve anlaşılır kılavuzu basit ama güçlü bir mesaj içeriyor: Yarını nasıl yaşayacağımız, yaptıklarımıza göre belirlenir. bugün düşünün.
Lynn McTaggart, Field Theory, Experiencing with Intention ve Connection kitaplarının çok satan yazarı
Yıllarını bu tür sorular üzerinde kafa yorarak geçiren uzun süreli bir psikolog olarak, Dr.
Joe'nun kitabının psikoloji alanındaki bazı yerleşik kavramları altüst edecek gibi göründüğünü itiraf etmeliyim. Sinirbilim verileriyle desteklenen bulguları, insan ve onun yeteneklerinin sınırları hakkındaki anlayışımıza meydan okuyor. Harika ve ilham verici bir kitap.
Dr. Allan Botkin, klinik psikolog, “Diğer Dünyayla Yönlendirilmiş İletişim” kitabının yazarı
Nörobilimdeki en son gelişmeler ile antik çağın meditasyon uygulamalarının verimli birleşimi sayesinde ortaya çıkan, kişisel gelişim için benzeri görülmemiş yeni fırsatların olduğu bir çağda yaşıyoruz.
Dr. Joe Dispenza, yeni kitabında beyin ve bedenin ilkelerini otoriter ama net bir şekilde açıklıyor ve ardından bunları uygulamaya koyarak temel kişisel dönüşüm için dört haftalık bir program sunuyor. Okuyucu, belirli bir meditasyon dizisi aracılığıyla sinir ağınızın yapısını bilinçli olarak nasıl değiştirebileceğinizi ve beyninizi neşe ve yaratıcılığa nasıl hazırlayabileceğinizi öğrenecek.
Dawson Church, Ph.D., The Genius Is in Your Gens kitabının çok satan yazarı
Dr.
Joe Dispenza bize ilahi yaratıma dair eşsiz bir rehber verdi! Beyin bilimini pratiğe dökmek için kullanarak, duyguların pençesinden nasıl kurtulacağımızı, sağlık, mutluluk ve bolluk dolu bir yaşam yaratmanın ve sonunda hayallerimizdeki dünyanın gerçeğe dönüştüğünü nasıl göreceğimizi anlatıyor. Bu kitabı uzun zamandır bekliyordum!
Alberto Villoldo, Ph.D., Beyin Verimliliği Nasıl Artırılır ve Şaman, Şifacı, Bilge kitabının yazarı
Kendinize bir plasebo verin. Özet.
Ansaraides'in mesajı » 17 Mayıs 2017, 05:13
7 saat 33 dakika 45 saniye sonra gönderildi:
Yazan: Ansaraides » 17 Mayıs 2017, 05:24
Kendinize bir plasebo verin. Özet.
Yazan: Ansaraides » 17 Mayıs 2017, 05:32
“Plasebonuz” iki bölümden oluşur.
Bölüm I, plasebo etkisini ve bunun beyinde ve vücutta nasıl çalıştığını anlamak için gerekli ayrıntılı bilgileri ve ek bilgileri sağlar. Size kendi vücudunuzda bu tür mucizevi değişiklikleri bağımsız olarak tek bir düşünceyle yaratmayı öğretecek.
Bölüm 1 kitaba, insan zihninin inanılmaz gücünü gösteren birkaç inanılmaz hikaye anlatarak başlıyor. Bu hikayelerden bazıları, bir kişinin düşüncelerinin onu nasıl iyileştirdiğini gösterirken, diğerleri düşünce tarzının hastalığa yol açabileceğini (hatta bazen ölümü yaklaştırabileceğini) gösteriyor. Otopsi teşhisin yanlış olduğunu ortaya çıkarmasına rağmen kanser olduğunu öğrendikten sonra ölen bir adam hakkında bilgi alacaksınız.
Onlarca yıldır depresyondan muzdarip olan ve plasebo alarak neredeyse tamamen iyileşen bir kadının hikayesini öğreniyorsunuz. Size osteoartrit nedeniyle topallayan ve simüle diz ameliyatı geçirdikten sonra mucizevi bir iyileşme gösteren bir grup emekli askeri adamdan bahsedeceğim. Hatta voodoo lanetleri ve yılan sahipleri hakkında harika hikayeler bile okuyacaksınız.
Modern tıbbı kullanmadan insan zihninin geniş olanaklarını göstermeye çalışıyorum. Umarım bu size şu soruyu soracaktır: “Bu nasıl mümkün olabilir?»
Bölüm 2, plaseboların kısa bir tarihçesini sunuyor ve 1770'lerden günümüze kadar olan bilimsel keşiflerin izini sürüyor (örneğin, Viyanalı bir doktor, terapötik konvülsiyonlar olarak kabul ettiği şeyleri tetiklemek için mıknatıslar kullanmıştı).
Sinirbilimcilerin zihnin gizemlerini nasıl çözdüğünü burada bulabilirsiniz. Hipnoz tekniğini geliştiren doktorla ve morfini bittiğinde yaralı askerleri uyuşturmak için salin enjeksiyonunu başarıyla kullanan İkinci Dünya Savaşı saha cerrahıyla tanışacaksınız. Japon araştırmacıların psikonöroimmünoloji alanındaki deneyinden bahsedeceğim.
Zehirli sarmaşık yapraklarını zararsız bir bitkinin yapraklarıyla değiştirdiler ve deneklerin yaklaşan duyumlar hakkında kendilerine söylenenlere kendi duygularından daha güçlü tepki verdiklerini buldular.
Ayrıca tamamen iyileşene kadar gülen Norman Cousins'i de okuyacaksınız. Transandantal meditasyon yoluyla hastalarda kalp hastalığı risk faktörlerini azaltmayı başaran Harvard araştırmacısı MD Herbert Benson hakkında.
İtalyan sinir bilimci, tıp ve felsefe doktoru Fabrizio Benedetti'nin hastaları ilaç almaya nasıl ayarladığını, kendisinin de plaseboyu nasıl bıraktığını ve ilacın genellikle tetiklediği nörokimyasalların aynısının beyinlerinde üretildiğini gözlemlediğini öğreneceksiniz. Sizi oyuna gerçekten yeni kurallar getiren harika yeni araştırmalarla tanıştıracağım.
Bu, irritabl bağırsak sendromu olan hastaların, kendilerine verilen ilacın gerçek bir ilaç değil, plasebo olduğunu çok iyi bilmelerine rağmen, plaseboyla önemli ölçüde iyileştiklerini gösterdi.
Bölüm 3 plasebo etkisinin beyin mekanizmalarını tanıtıyor. Bir bakıma plasebo işe yarıyor çünkü iyileşebileceğinize dair yeni düşünceyi kabul edip destekliyorsunuz ve her zaman hasta olduğunuz fikrinin yerini alıyor.
Bu, düşüncenizi değiştirebileceğiniz ve bilinçsizce geleceğinizin geçmişiniz gibi olduğunu düşünmek yerine, yeni bir olası sonucu öngörebileceğiniz ve bekleyebileceğiniz anlamına gelir. Bu fikre katılıyorsanız, genellikle nasıl düşündüğünüzü gözlemlemeniz, zihnin ne olduğunu ve bedeni nasıl etkilediğini anlamanız gerekecektir.
Çünkü belirli fikirlere sahip olduğunuz sürece, bunlar aynı seçimlere ve dolayısıyla aynı eylemlere yol açacak, bu da aynı deneyimleri yaratacak ve aynı duygulara neden olacak ve bunlar da yine aynı düşünceleri üretecektir.
Sonuç olarak nörokimyasal düzeyde aynı kalırsınız. Aslında kendinize kim olduğunuzu düşündüğünüzü hatırlatıyorsunuz. Ancak acele etmeyin; hayatınızın geri kalanında bu şekilde kalmaya mahkum değilsiniz. Aşağıda nöroplastisite kavramını açıklayacağım; çünkü beyin yaşamımız boyunca değişerek yeni sinir yolları ve yeni bağlantılar yaratabilir.
Bölüm 4, plasebo fizyolojisindeki bir sonraki adımı açıklayarak vücuttaki plasebo etkisinden bahsediyor.
Harvard araştırmacılarının düzenlediği bir hafta süren seminere katılan bir grup yaşlı adamın hikayesiyle başlıyor. Bilim insanları erkeklerden 22 yaş daha gençmiş gibi davranmalarını istedi. Haftanın sonunda deneye katılanlar çok sayıda fizyolojik değişiklik yaşadılar; sanki vücutlarındaki saat geri alınmış gibiydi ve bu değişikliklerin sırrının ne olduğunu öğrenebilirsiniz.
Bunu açıklamak için bu bölümde genlerin ne olduğunu ve vücuda nasıl sinyal gönderdiklerini tartışacağız.
Nispeten yeni ve heyecan verici epigenetik bilimi, genlerimizin kaderimiz olduğu yönündeki önceki fikri birçok açıdan revize etti. Zihnimizin genlerin değişmesine neden olabileceği ortaya çıktı. Bazı genleri açıp bazılarını kapatmamıza olanak tanıyan karmaşık doğal mekanizmalar vardır; yani yalnızca miras aldığımız genleri ifade etmeye mahkum değiliz.
Bu şekilde sinir konfigürasyonunuzu değiştirmeyi, genlere gerekli sinyalleri göndermeyi ve vücutta gerçek değişiklikler yaratmayı öğrenebilirsiniz. Ayrıca vücudumuzun, hasar olan yerlerde yeni, sağlıklı hücreler üretmek için kök hücrelere (birçok plasebo mucizesinin ardındaki maddeler) nasıl eriştiğini de okuyacaksınız.
Bölüm 5, düşüncelerin beyni ve bedeni nasıl değiştirdiğini açıklayarak önceki iki bölümü birbirine bağlar.
Şu soruyla başlıyor: "Çevremiz değiştiğinde genlerimize farklı sinyaller gönderdiğimizi biliyoruz. Ortamda gerçek değişiklikler olmadan önce bile genlere yeni sinyaller göndermek mümkün müdür?" Açık niyeti duyguyla birleştiren (bedene gelecekteki bir deneyimin örneğini veren) zihinsel prova adı verilen bir teknikten bahsedeceğim.
Bu, gelecekteki yeni bir olayı şu anda deneyimlemenize olanak tanır.
İşin sırrı, hayal gücünüzü dış ortamınızdan daha gerçekçi kılmaktır. Bu durumda beyin bu ikisi arasındaki farkı yakalayamayacak ve sanki istenilen olay gerçekleşmiş gibi değişecektir.Bunu yeterince başarılı bir şekilde yapabilirseniz, vücudunuzu dönüştürecek ve yeni genlere sinyaller göndermeye başlayacak ve vücutta epigenetik değişiklikler yaratacaksınız.
Ve sonra doğrudan bu yeni gerçekliğe adım atabilirsiniz.
Bu bölüm yalnızca bu tür dönüşümlerin bilimsel ilkelerini ortaya koymakla kalmıyor, aynı zamanda en çılgın hayallerini gerçekleştirmek için benzer teknikleri (bazen farkında olmadan) kullanan, farklı sosyal statüdeki birçok tanınmış kişinin hayatından alınan hikayelerle destekleniyor.
Bölüm 6 telkin edilebilirlik kavramına ayrılmıştır. Ortalama, yasalara saygılı, sağlıklı, hipnotize edilebilir bir Amerikalının, normalde kesinlikle kabul edilemez olarak değerlendireceği bir şeyi (mesela bir yabancıyı vurmak) yapmaya programlanıp programlanamayacağını bulmaya yönelik bir deneyle ilgili etkileyici ama tüyler ürpertici bir hikayeyle başlıyor.
İnsanların telkinlere eşit derecede açık olmadığını ve bir kişi ne kadar telkin edilebilirse, bilinçaltına erişmenin o kadar kolay olduğunu öğreneceksiniz.
Plasebo etkisini anlamanın anahtarı budur çünkü bilinçli zihin kim olduğumuzun yalnızca %5'ini temsil eder. Geriye kalan %95, bedenin zihin haline geldiği, bilinçaltında programlanmış bir dizi durumdur. Kişinin analitik zihnin ötesine geçerek bilinçaltı programlarının işletim sistemine girmeyi öğrenmesi gerekir, ardından yeni düşünceleri genetik kaderinde değişikliklere yol açacaktır.
Meditasyondan ve bu gelişmenin ana yollarından bahsedeceğim. Bu bölüm çeşitli durumların ve beyin dalgalarının kısa bir açıklamasıyla sona ermektedir.
Bölüm 7 tamamen fikirlerin, inançların ve algıların varoluş durumumuzu nasıl değiştirdiği ve kişiliğinizi - kişisel gerçekliğinizi nasıl yarattığıyla ilgilidir.
Yeni bir gerçeklik yaratmak için onları nasıl değiştireceğimizi konuşacağız. Bilinçdışı inançları harekete geçiren güç hakkında. Ve farkında olmadan barındırdığınız bazı inançlarınızın farkına varma şansınız olacak.
İnançlarınızı ve algılarınızı değiştirmek için neden açık arzuyu duygusal ilhamla birleştirmeniz gerektiğini daha ayrıntılı olarak açıklayacağım.
Bu, vücudunuzun, kuantum olasılıklar alanından seçmiş olduğunuz gelecek potansiyelinin zaten gerçekleştiğine inanmasına neden olur. Bu duygu hayati önem taşır çünkü ancak kişinin seçimleri güçlü bir enerji yükü taşıdığında (yani beynindeki önceki kalıplardan ve vücudundaki duygusal bağımlılıklardan daha güçlüdür), beyninin devrelerini ve vücudunun gen ifadesini değiştirebilir (bedenini yeni bir zihinle yeniden şartlandırarak, eski sinir devreleri ve reflekslerin tüm izlerini silerek).
8.
Bölümde, size madde ve enerjinin öngörülemeyen dünyası olan kuantum evreni tanıtacağım. Her şeyin atomları ve molekülleri burada doğar. Evren aslında katı maddeden ziyade (boş uzaya benzeyen) hareket eden bir enerji alanıdır. Kuantum fiziği, şu anın potansiyel olarak tüm olasılıkları içerdiğini belirtir. Ve bu, şifa için plasebo etkisini kullanmanın anahtarıdır, çünkü kendiniz için yeni bir gelecek seçme ve sonra bunu gerçekte deneyimleme yeteneğini doğrular.
Bir kişinin aslında değişim nehrini geçip bilinmeyeni bilinir hale getirebileceğini anlayacaksınız.
Bölüm 9, ustalık sınıflarımda sağlıklarını iyileştirmede gerçekten dikkate değer sonuçlar elde eden üç katılımcıyı tanıtıyor. Öncelikle Lori'den bahsedeceğim: 19 yaşındayken kendisine, doktorlarının tedavi edilemez olduğunu düşündüğü nadir görülen dejeneratif bir kemik hastalığı teşhisi konuldu.
Her ne kadar sol bacağındaki kemikler birkaç on yılda 12 ciddi kırık geçirmiş ve Laurie tamamen koltuk değneklerine bağımlı kalmış olsa da, bugün bastona bile ihtiyaç duymadan tamamen normal bir şekilde yürüyor. Üstelik sol uzvunun röntgeninde herhangi bir kırık izine rastlanmıyor.
O halde size Candice'i tanıtacağım.
Kendisine, tiroid bezinin bir sürü komplikasyonu olan ciddi bir hastalığı olan Hashimoto hastalığı teşhisi konuldu. Candice bu hastalığa hayatının stresli, kızgınlık ve öfke dolu bir döneminde yakalandı. Doktor, Candace'e hayatının geri kalanında ilaç tedavisi görmesi gerektiğini söyledi ancak Candace onun yanıldığını kanıtladı ve hastalığını tersine çevirmeyi başardı.
Bugün yepyeni hayatına aşık, hiçbir ilaç kullanmıyor ve kan testlerine göre tiroidi normal çalışıyor.
Bölümün sonunda beş çocuk annesi Joanna (girişte adı geçen kadın) ile tanışıyoruz. Başarılı bir iş kadını ve girişimciydi, sonra birdenbire baygınlık geçirdi ve ileri derecede multipl skleroz teşhisi kondu. Joanna'nın sağlığı hızla kötüleşti ve çok geçmeden artık bacaklarını hareket ettiremez hale geldi.Ustalık sınıfıma ilk geldiğinde çok az değişiklik başardı ama gün geldi, yıllardır kendi bacaklarını hissetmeyen bu kadın, sadece bir saatlik meditasyondan sonra aniden ayağa kalktı ve yardım almadan tüm odayı dolaştı!
Bölüm 10 da aynı derecede dikkat çekici hikayeler içeriyor. Örneğin, Michelle Parkinson hastalığından tamamen kurtuldu ve John
kolları ve bacaklarındaki felçten kurtuldu ve meditasyon sonrasında tekerlekli sandalyesinden çıkabildi. Katie'nin (hızlı tempolu CEO) şimdiki anı bulmayı nasıl öğrendiğini ve Bonnie'nin miyomlar ve ağır adet kanaması için kendi kendine nasıl tedavi ettiğini öğreneceksiniz.
Son olarak meditasyon sırasında gözlerinden sevinç yaşları getiren bir mutluluk durumuna giren Genevieve ve beyindeki orgazmdan başka bir şey olmayan deneyimi olan Maria ile tanışacağız.
Ustalık sınıfları için gerçek zamanlı olarak tanık olduğumuz değişiklikleri ilk elden görselleştirmek için ekibim tarafından toplanan bu kişilerin beyin taraması verilerinden bahsedeceğim.
Bu verilerin gösterdiği en dikkat çekici şey, benzer bir başarıya ulaşmak için keşiş veya rahibe, bilim adamı, doğa bilimci veya ruhani lider olmanıza gerek olmadığıdır. Bu kitabın kahramanları sıradan insanlardır. Bu bölümü okuduktan sonra başardıkları şeyin hiç de sihir olmadığını, hatta öyle bir mucize bile olmadığını anlayacaksınız. Oldukça erişilebilir becerilerde ustalaştılar ve uyguladılar.
Ve eğer aynısını uygularsanız, benzer değişiklikleri başarabileceksiniz.
Bu kitabın II. Kısmı tamamen meditasyona ayrılmıştır. Meditasyon için bazı basit hazırlık adımlarının ana hatlarını çizen ve sizin için yararlı olacak teknikleri açıklayan 11. Bölüm ile başlıyor. Bölüm 12, ustalık derslerimde öğrettiğim meditasyon tekniklerinin kullanımına ilişkin adım adım talimatlar içermektedir.
Atölye katılımcılarının bu kadar dikkat çekici sonuçlara ulaşmasını sağlayan da bu yöntemlerdir.
Neyse ki, plasebonun gücünden yararlanma konusunda henüz tüm yanıtlara sahip olmasak da, çeşitli insanlar şu anda bu fikirleri uygulamaya koyuyor ve yaşamlarında şaşırtıcı değişiklikler gerçekleştiriyor; çoğu kişinin neredeyse imkansız olarak değerlendireceği değişiklikler.
Bu kitapta sunulan teknikler yalnızca fiziksel rahatsızlıkların iyileştirilmesiyle sınırlı değildir. Hayatınızın herhangi bir yönünü iyileştirmek için başarıyla kullanılabilirler. Umarım bu kitap, bu teknikleri kendiniz denemeniz ve hayatınızda aynı fantastik değişiklikleri gerçekleştirmeniz için size ilham verir.
Yazarın Notu: Ustalık derslerime katılanların deneyimlediği bu kitaptaki tüm hikayeler doğrudur, ancak kişiyi tanımlayabilecek isimler ve özel işaretler gizlilik adına değiştirilmiştir.
Kaynak: http://samo-iscelenie.org.ua/phpBB3/viewtopic.php?t=603
'Beğen'i beğenebilir, yorum yazabilir ve kanallara abone olabilirsiniz.
Meditasyon. — Oynatma listesi
Yeni Bir Bilinç Durumuna Meditasyon Geçişi.— Süre: 53:06
Yeni Bir Bilinç Durumuna Meditasyon Geçişi
Sinir Sistemini İyileştiren Meditasyon | Bir Işık Kaynağı Yardımıyla Sinirlerin Yenilenmesi ve Tedavisi 🙏
7 Hz Frekansıyla Kozmik Müziği İyileştirmek Derin Teta Meditasyonu Beynimizin Gizli Yetenekleri
Kaynak: http://web.archive.org/save/https:/www.youtube.com/results?search_query=%D0%B4%D0%B6%D0%BE+%D0%B4%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BD% D0%B7%D0%B0+%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F%D1%8F+%D0 %BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F
Oku ayrıca:
← Meditasyon ve rahatlama için ücretsiz müzik dinleyin — meditasyon için melodiler Rüya kitabı Ördek Yavrusu, neden Ördek Yavrusu görmeyi hayal ediyor?
ördek yavruları neden rüya görür →