İçerik ve dış tasarım açısından çevreler çok farklı olabilir, 4 ana türe odaklanacağız.
1. Şifa çemberi
Rahat ve güvenli bir alanda samimi kadın iletişimi. Bu tür toplantılar evde ya da küçük alanlarda yapılabilir.
Kızlar bir daire şeklinde oturarak birbirlerini tanır, çay içer ve nesilden nesile aktarılan bilinçsiz tutumlar olan genel senaryolar üzerinde pratikler yapar. Bunlar aileden benimsenen ilişki ve davranış kalıplarıdır. Çoğu zaman bunların gerçekliğimizi ve dünya görüşümüzü nasıl şekillendirdiğini fark etmeyiz ve bu her zaman olumlu bir deneyim değildir.
Şifa çemberleri şikayetlerden kurtulmanıza, ailenizle bağlarınızı yeniden kurmanıza, güç ve ilham dalgası elde etmenize olanak tanır.
2. Psikolojik çember
Amaç yaşamak ve acıdan, psikosomatik travmadan, şikayetlerden, korkulardan ve güvensizliklerden kurtulmaktır. Bu amaçla fiziksel ve psikolojik uygulamalardan yararlanılır: çivileme, dinamik meditasyon, soundhilling, metaforik kartlarla çalışma ve dönüşüm oyunları (Lila, Satori).
Bu uygulamalar her seviyedeki blokajların ortadan kaldırılmasına, olumsuz duyguların temizlenmesine, sevgi ve minnettarlığa dönüştürülmesine yardımcı olur.
3. Yaratıcı daire
Öncekinin aksine daha hafif bir daire biçimi. Bekarlığa veda partisini anımsatabilir, beden ve duygular üzerinden kendinizi aşmanıza gerek kalmaz, değişiklikler yaratıcılıkla gerçekleşir.
Bunlar sanat meditasyonu, sezgisel çizim, dans ve hareket terapisi, nörografi, litoterapi (farklı amaçlar için mineral ve taş seçimi), aromaterapidir. Yaratıcı kadınların çevresi, tüm düşünceleri, eylemleri, planları bırakmanıza ve kendinizi yaratıcılık yoluyla ortaya çıkarmanız için burada ve şimdi ana dalmanıza olanak tanır.
4.
Büyülü bir performansa veya gizeme benzeyen Şaman çemberi toplantıları, duygusallıkları, parlaklıkları ve sanatsallıkları ile ayırt edilir. Bu formatta birden fazla sunum yapan kişi olabilir ve her birinin kendi rolü vardır. Çemberin amacı iç ateşinizi ve cinsel enerjinizi uyandırmaktır. Bu sürece, büyümenin farklı aşamalarında yaşayan kadınlara yönelik uygulamalar da eşlik ediyor.
Mesela anne oldunuz ve bu duruma dikkatli bir şekilde geçmeniz, eskiyi bırakıp yeniye adım atmanız gerekiyor. Bunu yapmak için katılımcılar, "öldükleri" ve yeni bir yaşam döngüsü için yeniden doğdukları başlangıç aşamalarından geçerler. Buna rahatlamanıza ve gerçek olmanıza izin vermenize yardımcı olacak nefes alma, tantrik ve dans uygulamaları dahildir.
Bu süreç, geçmişten pişmanlık duymadan geleceğe güvenle adım atmanıza, kendinizi geliştirmenize ve gerçekleştirmenize olanak tanır.
Kadın çevresi genellikle tek bir türe ait değildir, ancak listelenen tüm unsurları ve uygulamaları içerir. Ve tam olarak neyi seçeceğiniz kişisel tercihlerinize ve hedeflerinize bağlıdır.